足から健康になる! : 「第2の心臓」のいたわり方と鍛え方
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書誌事項
足から健康になる! : 「第2の心臓」のいたわり方と鍛え方
(Kosaido books, L321)
広済堂出版, 1995.8
- タイトル読み
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アシ カラ ケンコウ ニ ナル : ダイ2 ノ シンゾウ ノ イタワリカタ ト キタエカタ
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注記
参考文献: p227-228
内容説明・目次
目次
- 第1章 足は心臓であり顔なのです
- 第2章 ヘンな足してませんか?
- 第3章 ヘンな歩き方してませんか
- 第4章 キレイな歩き方が正しい歩き方
- 第5章 足と靴のいい関係
- 第6章 いまからできる“簡単なフィットケア”
- 第7章 健康になるための歩き方レッスン
「BOOKデータベース」 より