家庭薬膳のススメ
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家庭薬膳のススメ
毎日新聞社, 1996.3
- タイトル読み
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カテイ ヤクゼン ノ ススメ
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家庭薬膳のススメ
1996
限定公開 -
家庭薬膳のススメ
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内容説明・目次
内容説明
毎日新聞日曜版で大人気の「薬膳」、待望の単行本化。つくってみれば意外に簡単。材料も手近。レシピつき。気がつけば、健康で、美しい、あ・な・た。知識としての薬膳を紹介するのではなく、手近な食物との関係を緊密にする、そんな気持ちで食物に接することを第一義とし、メニューも易しくだれにも作れることを目的とした。
目次
- 第1章 薬膳について
- 第2章 四季の薬膳
- 第3章 予防と養生のための薬膳
- 第4章 症状を改善する薬膳
- 第5章 食物のパワーを食卓に
「BOOKデータベース」 より
