頭脳200%活性法 : 前頭葉を鍛えればあなたも変身できる
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書誌事項
頭脳200%活性法 : 前頭葉を鍛えればあなたも変身できる
（PHP business library, Science）
PHP研究所, 1995.3
- タイトル別名
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頭脳200%活性法
- タイトル読み
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ズノウ 200% カッセイホウ : ゼントウヨウ オ キタエレバ アナタ モ ヘンシン デキル
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内容説明・目次
内容説明
あなたが仕事をしている時でも、脳の大部分は働いていない。前頭葉を刺激すれば、２００％の実力が発揮できます。日常生活の中でできる“頭がよくなる”８４のトレーニング方法を大公開。
目次
- 第１章 ２００％仕事法（１）—鍛えるほどに磨かれる脳の不思議
- 第２章 ２００％仕事法（２）—脳を活かすビジネスライフの過ごし方
- 第３章 ２００％健康法—心身の健康は活性化した脳への第一歩
- 第４章 ２００％食事法—食いしん坊は食べない人よりアタマがいい
- 第５章 ２００％睡眠法—心地よい眠りが成功をもたらす
- 第６章 ２００％遊び法—積極的に遊んでいるか
「BOOKデータベース」 より