痛風の人の朝昼夕献立カレンダー : 家族で食べるヘルシーメニュー

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痛風の人の朝昼夕献立カレンダー : 家族で食べるヘルシーメニュー

(献立カレンダー, 5)

女子栄養大学出版部, 1996.3

タイトル読み

ツウフウ ノ ヒト ノ アサ ヒル ユウ コンダテ カレンダー : カゾク デ タベル ヘルシー メニュー

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注記

監修: 香川芳子

献立プランと料理: 宮本千華子

内容説明・目次

内容説明

本書の献立を実行して「ものたりない」とか「食べきれない」と感じるようなら、今までの食事が偏っていたということ。バランスのよい献立を立てるには、まず食品の選び方を覚えましょう。痛風の人だけでなく、健康家族も食品の健康的選択法をマスター。

目次

  • 四群点数法でバランス食(すべての食品を「栄養的に似たもの同士」4グループに分けます;食べる量は点数でカウントします;個人の必要量に合わせた点数の増やし方減らし方;痛風の人のための食事改善ポイント10 ほか)
  • 家族で食べるヘルシーメニュー(春の献立;夏の献立;秋の献立;冬の献立)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN14579459
  • ISBN
    • 478951305X
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    159p
  • 大きさ
    26cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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