グッバイ坐骨神経痛 : 家庭でできる整体術
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グッバイ坐骨神経痛 : 家庭でできる整体術
健友館, 1995.5 , 北国新聞社(発売)
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グッバイ ザコツ シンケイツウ : カテイ デ デキル セイタイジュツ
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内容説明・目次
内容説明
長年お悩みのあなたのために、独自の施術法をわかりやすく解説。
目次
- 私はこうして痛みから解放された
- 坐骨神経痛とは
- あなたは軽・中・重症？
- 手で背中の筋肉を緩める
- 親指を使って背中を押す
- 器具を使って背中を緩める
- 浮き上がった仙骨
- 痛む側の足にはカエル足で
- 痛みのない方の足には交差形で
- 押打棒でお尻を緩める〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
