笑いのちから : ストレス時代の快笑学
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笑いのちから : ストレス時代の快笑学
家の光協会, 1996.6
- タイトル読み
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ワライ ノ チカラ : ストレス ジダイ ノ カイショウガク
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内容説明・目次
内容説明
「アッハッハ」で生きる。明るく笑えば、免疫力が上がる。医学が実証した、笑いが導く健康と長寿。
目次
- 第1章 笑いが健康法として注目されるこれだけの理由
- 第2章 人間と笑いの出合い
- 第3章 笑いとは何か、科学はここまでつきとめた
- 第4章 笑いと暮らしの深いつながり
- 第5章 あなたもすぐにできる笑い健康法
「BOOKデータベース」 より