セルフ・カウンセリングの方法 : 本当の自分の姿が見える : 紙と鉛筆だけで自己分析が簡単にできる

Bibliographic Information

セルフ・カウンセリングの方法 : 本当の自分の姿が見える : 紙と鉛筆だけで自己分析が簡単にできる

渡辺康麿著

日本実業出版社, 1996.5

Title Transcription

セルフ カウンセリング ノ ホウホウ : ホントウ ノ ジブン ノ スガタ ガ ミエル : カミ ト エンピツ ダケ デ ジコ ブンセキ ガ カンタン ニ デキル

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Description and Table of Contents

Description

自分で書いて自分で読む、一人でできるカウンセリング。日常生活の一場面をわかりやすい言葉で具体的に書いていきます。「悩みを解決したい」「自分を知りたい」「自分を変えたい」といった人にうってつけの手法です。

Table of Contents

  • セルフ・カウンセリングの人間理解
  • セルフ・カウンセリングの実際
  • ケーススタディ 自分の気持ちをありのままに理解する
  • ケーススタディ 苦手な人とうまくつきあう
  • ケーススタディ 怒りの気持ちをコントロールする
  • ケーススタディ 落ち込んだ心と体を見つめる
  • ケーススタディ 家庭を円満にする

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Details

  • NCID
    BN14721028
  • ISBN
    • 4534024673
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    230p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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