女性の自己表現術 : ノーと言える自分づくり

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女性の自己表現術 : ノーと言える自分づくり

パメラ・バトラー著 ; 翻訳工房「とも」訳

創元社, 1996.8

タイトル別名

Self-assertion for women

タイトル読み

ジョセイ ノ ジコ ヒョウゲンジュツ : ノー ト イエル ジブンズクリ

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注記

原著改訂版(Harper Collins San Francisco, c1992)の翻訳

監訳: 山田真規子

内容説明・目次

内容説明

言いたいことを我慢してウツウツ、そして最後に爆発するパターンはもうおしまい。言いづらい気持ちや考えを上手に伝える自己表現トレーニングのテキスト。自己表現は、自分を知るための、自分へのプレゼント。

目次

  • 第１章　自己表現するためには
  • 第２章　自己表現できないと
  • 第３章　自己表現の第一歩
  • 第４章　自分の枠をはずす
  • 第５章　言語メッセージ—どう言えばよいか
  • 第６章　非言語メッセージ—どのように表現するか
  • 第７章　自己表現は攻撃ではない
  • 第８章　境界線を引く
  • 第９章　批判対処法のいろいろ
  • 第１０章　職場における自己表現
  • 第１１章　女と男の新しいコミュニケーション
  • 第１２章　女と男のいい関係
  • 第１３章　自己表現の重要な問題—「ドラマの三角形」から考える

「BOOKデータベース」 より

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