心の痛みのセルフコントロール
著者
書誌事項
心の痛みのセルフコントロール
創元社, 1996.8
- タイトル別名
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Growing beyond emotional pain
- タイトル読み
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ココロ ノ イタミ ノ セルフ コントロール
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注記
監修: 大野裕
内容説明・目次
内容説明
愛する人を亡くした時、夫婦関係が破綻してしまった時、人間関係の軋轢に悩む時、子ども時代のひどい傷つきから抜け出せない時、私たちはその心の痛みをどうやって癒せばよいのだろうか。
目次
- １ 心が痛むとき（心の痛みとは？；子どもの心の痛み；大人の心の痛み）
- ２ 心のはたらきを知る（なぜ心の痛みはこれほど長引くのか；欲求は満たされているか ほか）
- ３ アクション・プラン（心の傷を悪化させない；心の治癒プロセスを理解する ほか）
「BOOKデータベース」 より
