3か月完全シェイプ・アップ : 運動プラス食事の3ステップ・システム
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3か月完全シェイプ・アップ : 運動プラス食事の3ステップ・システム
主婦と生活社, 1983.12
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3カゲツ カンゼン シェイプ・アップ : ウンドウ プラス ショクジ ノ 3 ステップ システム
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3か月完全シェイプ・アップ : 運動プラス食事の3ステップ・システム
主婦と生活社, 1983.12
3カゲツ カンゼン シェイプ・アップ : ウンドウ プラス ショクジ ノ 3 ステップ システム