現代養生訓 : ナンバーワンよりオンリーワン : 百歳の証言

Author(s)

• 外園, 一人 ホカゾノ, カズト

Bibliographic Information

現代養生訓 : ナンバーワンよりオンリーワン : 百歳の証言

外園一人著

（長寿社会双書, 3）

晃洋書房, 1996.12

第2版

Title Transcription

ゲンダイ ヨウジョウクン : ナンバー ワン ヨリ オンリー ワン : ヒャクサイ ノ ショウゲン

Description and Table of Contents

Table of Contents

• １章　人生の春夏秋冬
• ２章　変化しているあなたの生活・健康と心の実態
• ３章　スピード・情報・高齢化、信用・利息は目減りする
• ４章　一世紀を元気で生きた人びと
• ５章　健康づくりは人づくり、人づくりが町おこし
• ６章　心の五大栄養素
• ７章　一少・四多・熟睡を！

by "BOOK database"

Details

• NCID: BN15602807
• ISBN:
  • 4771009171
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 京都
• Pages/Volumes: 244p
• Size: 19cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.38
• Subject Headings:
  • BSH : 長寿法
• Parent Bibliography ID:
  • BN06449141