今すぐ始められる老化を防ぐとっておきの方法
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今すぐ始められる老化を防ぐとっておきの方法
（シリーズ・男の健康）
河出書房新社, 1996.10
- タイトル読み
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イマスグ ハジメラレル ロウカ オ フセグ トッテオキ ノ ホウホウ
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注記
監修:藤原睦憲
内容説明・目次
目次
- 老化を防ぐために（歩きやすい靴を選ぶ；ダンベルで若さを保つ；顔面気功で元気はつらつ；自分に合った眼鏡を選ぶ；ビタミンＥを積極的にとる）
- まだまだ老化は食い止められる！（歯がぐらつく；目の衰え；ふとり過ぎ；成人病の兆し；胃腸を若々しく；ボケないようにする；セックス；カルシウム）
- 老化防止情報カタログ
「BOOKデータベース」 より