老年自立 : 生きがいづくり健康づくり友だちづくり幸せづくりの知恵
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老年自立 : 生きがいづくり健康づくり友だちづくり幸せづくりの知恵
海竜社, 1996.10
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ロウネン ジリツ : イキガイズクリ ケンコウズクリ トモダチズクリ シアワセズクリ ノ チエ
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Description and Table of Contents
Description
老いの安住を求めて漂流十年、転居四回。ついに老夫婦が辿り着いたのは街なかのマンションだった。そこには心ぬくもる交流があった。支え合いがあった。暮らしの安らぎがあった。—実話で綴る、生き生き老女たちの達人人生。
Table of Contents
- 序章 生涯現役、老年自立の時代がやってきた
- 第１章 老いてこそ輝いて
- 第２章 一人暮らしの幸せクラブ
- 第３章 ボケなんか怖くない
- 第４章 愉しく老いる。健やかに暮らす
- 第５章 いくつになっても人生は挑戦
- 第６章 親心、子心、姑心、嫁心、孫心
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