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  • オメガ3系脂肪酸からうつ病・不安にアプローチする

    松岡 豊 日本生物学的精神医学会誌 31 (1), 25-29, 2020

    ...多国間のうつ病と魚消費量の関連を検討した生態学的研究をきっかけにオメガ3系脂肪酸のうつ病に対する影響を検討するコホート研究やうつ病に対するオメガ3系脂肪酸の治療効果を検討する臨床試験が行われてきた。メタアナリシスにより,魚食およびオメガ3系脂肪酸の摂取がうつ病予防に有効であること,特にエイコサペンタエン酸が大うつ病者の治療に有効であることが確認されている。...

    DOI 医中誌

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