サプリメント事典
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サプリメント事典
平凡社, 2004.10
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サプリメント ジテン
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序文: 渥美和彦
編集協力: JACT (日本代替・相補・伝統医療連合会議)
Description and Table of Contents
Description
医師の執筆による、信頼の実用事典！疲労・ＥＤ・不眠・アンチエイジングなど、３１の症状・目的と、１１３種のサプリメントを収録。正しく選び、効果的に利用するための詳細ガイド。最新データに基づき、薬との飲み合わせなど注意事項も徹底解説。
Table of Contents
- 巻頭特集 ローカーボ・ダイエットを検証する（「低炭水化物ダイエット」とは；超低炭水化物ダイエットの効果が示された ほか）
- 第１部 サプリメントの基礎知識（サプリメントとは；統合医療におけるサプリメント）
- 第２部 症状・病気別サプリメント活用法（疲れやすい；血圧が高い ほか）
- 第３部 サプリメント事典（ビタミン；ミネラル ほか）
- 第４部 ＪＡＣＴ認定商品
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