水泳4泳法上達BOOK : 憧れの泳ぎを身につける

著者

• 東島, 新次 ヒガシジマ, シンジ

書誌事項

水泳4泳法上達BOOK : 憧れの泳ぎを身につける

東島新次監修

成美堂出版, [2005.7]

タイトル別名

水泳4泳法上達BOOK

タイトル読み

スイエイ 4エイホウ ジョウタツ BOOK : アコガレ ノ オヨギ オ ミ ニ ツケル

注記

出版年月はブックジャケットによる

内容説明・目次

内容説明

泳法ごとの徹底解説で４泳法を完全マスター。

目次

• １　４泳法共通！泳ぎの基本
• ２　クロール—華麗なフォームで１００ｍを泳ごう！
• ３　背泳ぎ—優雅なフォームで１００ｍを泳ごう！
• ４　平泳ぎ—効率のよいフォームで１００ｍを泳ごう！
• ５　バタフライ—躍動感のあるフォームで１００ｍを泳ごう！
• ６　目標別実践練習法—クロールの練習は、こんな風に！
• ７　ストレッチング—ベストなコンディションを維持する

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA72436184
• ISBN:
  • 4415030610
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 159p
• 大きさ: 22cm
• 分類:
  • NDC8 : 785.2
  • NDC9 : 785.22
  • NDC10 : 785.22
• 件名:
  • BSH : 水泳