ハイパフォーマンスの科学 : トップアスリートをめざすトレーニングガイド

著者

• Joyce, David
• Lewindon, Daniel
• 野坂, 和則 ノサカ, カズノリ
• 沼澤, 秀雄 ヌマザワ, ヒデオ

書誌事項

ハイパフォーマンスの科学 : トップアスリートをめざすトレーニングガイド

David Joyce, Daniel Lewindon編集

ナップ, 2016.10

タイトル別名

High‐performance training for sports

タイトル読み

ハイ パフォーマンス ノ カガク : トップ アスリート オ メザス トレーニング ガイド

注記

原著 (c2014) の翻訳

監訳: 野坂和則, 沼澤秀雄

文献: p341-364

内容説明・目次

目次

• １　強いアスリートの育成（運動能力の評価；若年アスリートの育成；動きの効率を高める　ほか）
• ２　競技能力の向上（ウォーミングアップとクールダウンをカスタマイズする；運動制御の調整；爆発的なパフォーマンスのための筋力の活用　ほか）
• ３　パフォーマンスの発揮（パフォーマンスプログラムの計画；エネルギーに特化したプログラムデザイン；干渉作用の最小化　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB22552373
• ISBN:
  • 9784905168454
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: eng
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: xvi, 373p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDLC : FS11
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング
  • NDLSH : トレーニング(スポーツ)