セルフ・アウェアネス
著者
書誌事項
セルフ・アウェアネス
（EIシリーズ : emotional intelligence）
ダイヤモンド社, 2019.8
- タイトル別名
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Self‐awareness
セルフアウェアネス
- タイトル読み
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セルフ・アウェアネス
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内容説明・目次
内容説明
ダニエル・ゴールマンは、ＥＩ（感情的知性）の第一の因子としてセルフ・アウェアネスを挙げ、またスタンフォード大学経営大学院の調査でも、リーダーが伸ばすべき最大の能力の筆頭に挙げられています。自己認識抜きにして、望むような就職や転職、キャリア構築もままならないでしょう。とはいえ、自己と向き合うのはなかなかハードな行為であり、また直接的な効果がわかりにくいため、なかなか取り組みにくいのもたしかです。本書では、セルフ・アウェアネスの必要性から簡単なテクニックまで広く紹介します。
目次
- １ ＥＩの第一の因子に挙げられる「自己認識」とは（ダニエル・ゴールマン 心理学者）
- ２ 自己認識力を高める三つの視点（ターシャ・ユーリック ザ・ユーリック・グループプリンシパル）
- ３ 成功者は、いまの自分を形づくったものを知っている（バーニース・スワイン ワシントン・スピーカーズ・ビューロー会長）
- ４ 「仕事にしたい好きなこと」を見つける二つの方法（ロバート・スティーブン・カブラン ダラス連邦準備銀行頭取兼ＣＥＯ）
- ５ ネガティブな感情をコントロールする方法（スーザン・デイビッド ハーバード大学心理学講師、クリスティーナ・コングルトン デンバー大学心理学部研究コーディネーター）
- ６ たとえ苦痛でも、内省の時間を取るべき理由（ジェニファー・ポーター ボダ・グループマネージングパートナー）
- ７ あなた自身を“数値化”し、キャリアと人生を改善する（Ｈ．ジェイムズ・ウィルソン ボブソン・エグゼクティブ・エデュケーション上級研究員）
- ８ あなたは部下からどう見られているか（クリス・ヘッジス ヘッジス・カンパニー社長）
- ９ ネガティブなフィードバックを上司からうまく引き出す方法（デボラ・グレイソン・リーゲル ボダ・グループプリンシパル）
- １０ 成長する人はフィードバックを上手に受け止める（シーラ・ヒーン トライアド・コンサルティング・グループ創設者、ダグラス・ストーン トライアド・コンサルティング・グループ創設者）
- １１ シェイクスピアに学ぶ、人が成長するための条件（デクラン・フィッツシモンズ ＩＮＳＥＡＤ助教授）
「BOOKデータベース」 より
