女80歳の壁

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女80歳の壁

和田秀樹著

（幻冬舎新書, 756, わ-1-11）

幻冬舎, 2025.1

タイトル読み

オンナ 80サイ ノ カベ

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注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

内容説明・目次

内容説明

「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女８０歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、８０歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り越えているのか？その最強の方法は、とにかく肉を食べること、好きなことだけをして生きること。「夫と子供は無視していい」「女性・男性ホルモンの両方を補充する」「カツラもしわ取りもＯＫ」等々、壁を乗り越え、高齢期を楽しみ尽くすための生活習慣を詳細に解説。最後まで楽しく併走したいパートナーも必読の書。

目次

  • 第１章　女性の「人生百年」は２段ロケット
  • 第２章　あっぱれ、女の大往生
  • 第３章　男性ホルモンが女性に効く！？
  • 第４章　ときめきこそ、美と長寿の妙薬
  • 第５章　しょせん、夫は赤の他人
  • 第６章　いい人より、いい女で死にたい

「BOOKデータベース」 より

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