写真でわかる子ども操体法 : 親子でやれる心と体のバランス運動
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写真でわかる子ども操体法 : 親子でやれる心と体のバランス運動
（健康双書）
農山漁村文化協会, 1988.2
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シャシン デ ワカル コドモ ソウタイホウ : オヤコデ ヤレル ココロ ト カラダ ノ バランス ウンドウ
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内容説明・目次
内容説明
子どもの体が歪んでいる！疲れやすい、風邪をひきやすい、肩こり、頭痛、腰痛、ねんざ、不眠症、心身症…。あなたにもできる発見法と治療法。
目次
- １ 操体・バランス運動のすすめ（親も知らない子どものからだの異常；からだの緊張と歪みをとる操体・バランス運動）
- ２ からだのおかしさの発見法（見て確かめる；触って確かめる；動いて確かめる）
- ３ からだの緊張と歪みをとる方法（全身の緊張と歪みをとる運動；脚部から背部までの緊張と歪みをとる運動；上背部、肩、首の緊張と歪みをとる運動）
- ４ 症状に応じた操体・バランス運動
「BOOKデータベース」 より
