水泳
著者
書誌事項
水泳
(基本を学ぶために, 12)
ベースボール・マガジン社, 1993.1
- タイトル別名
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SWIMMING
- タイトル読み
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スイエイ
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水泳
1993
限定公開 -
水泳
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内容説明・目次
内容説明
確実な泳ぎを身につけるために基本技術を、詳しく解説する。4泳法とその練習法、自分の泳ぎのチェック法など、充実した内容の一冊。
目次
- 第1章 自由形
- 第2章 背泳ぎ
- 第3章 平泳ぎ
- 第4章 バタフライ
- 第5章 個人メドレー
- 第6章 泳ぎの矯正法
- 第7章 スタート・ターン・タッチ
- 第8章 水中トレーニング
- 第9章 陸上トレーニング
- 第10章 丈夫な体をつくろう
- 第11章 自分の泳ぎをチェックしてみよう
- 付録(日本の一流選手はいつごろ日本のトップレベルに達したのだろうか?;水泳用具;競技規定)
「BOOKデータベース」 より