毎日の健康効果が変わる!食べ物の栄養便利帳
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書誌事項
毎日の健康効果が変わる!食べ物の栄養便利帳
（青春新書PLAY BOOKS, P-1142）
青春出版社, 2019.8
- タイトル別名
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食べ物の栄養便利帳 : 毎日の健康効果が変わる!
- タイトル読み
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マイニチ ノ ケンコウ コウカ ガ カワル タベモノ ノ エイヨウ ベンリチョウ
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文献あり 索引あり
内容説明・目次
内容説明
体にいい有効成分、ぞくぞく新発見！シメジには、シジミの７倍もの「オルニチン」が！白髪や抜け毛を予防するスプラウトのスーパー成分！タケノコには「記憶力」を高める力があった！「がん」予防に役立つ、新発見の納豆パワー！
「BOOKデータベース」 より
