栄養ミニバイブル : からだによく効く栄養素のすべて
著者
書誌事項
栄養ミニバイブル : からだによく効く栄養素のすべて
同文書院, 1997.8
- タイトル別名
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Nutrition mini bible
- タイトル読み
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エイヨウ ミニ バイブル : カラダ ニ ヨク キク エイヨウソ ノ スベテ
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注記
監修: 小池五郎
主な参考文献: p175
内容説明・目次
内容説明
あなたの頭と体に必要な栄養のとり方教えます。自分のベストをデザインする三大栄養素・ビタミン・ミネラル・食物繊維・機能性物質ｅｔｃ。
目次
- 第１章 栄養を身につけるための基礎知識
- 第２章 快適に暮らすための栄養は？
- 第３章 病気を予防・改善する栄養処方箋
- 第４章 人に役立つ栄養素のすべて
「BOOKデータベース」 より