理想の健康食 : 長寿をあなたに!
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理想の健康食 : 長寿をあなたに!
保健同人社, 1998.2
- タイトル読み
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リソウ ノ ケンコウショク : チョウジュ オ アナタ ニ
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注記
監修: 鈴木建夫
内容説明・目次
目次
- 第1章 日本人の長寿の秘密は食材の豊富さにあり
- 第2章 現代の食養生 機能性食品の誕生
- 第3章 野菜 おいしいクスリといわれる薬効の秘密
- 第4章 いま注目の薬効高き健康食品
- 第5章 脂肪の功罪、脂肪を食べても肥満にならないはなし
- 第6章 食物アレルギーを考える
- 第7章 和食にみる「とり合わせ」の知恵と新日本食のすすめ
- 第8章 高齢化社会と食事
「BOOKデータベース」 より