からだにたまる脂肪の不思議 : たまるは易くへらすは難し
Author(s)
Bibliographic Information
からだにたまる脂肪の不思議 : たまるは易くへらすは難し
(不昧堂新書, 29)
不昧堂出版, 1998.7
- Title Transcription
-
カラダ ニ タマル シボウ ノ フシギ : タマル ワ ヤスク ヘラス ワ カタシ
Available at 76 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
本書は、長年続けてきた「身体組成学」の研究を通して、からだにたまる脂肪の不思議な点をわかりやすくまとめたものです。
Table of Contents
- 第1章 からだをつくる物質—私たちの体重とは
- 第2章 どのようにして脂肪量は計るのか—測定法の原理とその方法
- 第3章 日本人の脂肪量—日本人のボディ・サイズと脂肪量の標準値
- 第4章 脂肪がたまり過ぎる肥満—脂肪のたまり方と肥満の尺度
- 第5章 脂肪がたりないやせ—これ以上減らせない体重と脂肪の量
- 第6章 脂肪が増えると体力がおちる—運動によって脂肪量はどのように変わるか
- 第7章 健康的なウエイト・コントロール—減量プログラムとやせすぎの危険
by "BOOK database"