アスレチックトレーニングの実際 : 医・科学知識に基づく実践的テキスト
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アスレチックトレーニングの実際 : 医・科学知識に基づく実践的テキスト
南江堂, 1998.5
- Other Title
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Athletic training
アスレチックトレーニングの実際 : 医科学知識に基づく実践的テキスト
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アスレチック トレーニング ノ ジッサイ : イ カガク チシキ ニ モトズク ジッセンテキ テキスト
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参考文献: p[213]-216
Description and Table of Contents
Description
本書は、競技選手だけでなく、スポーツや運動を愛好して健康的な生活を送りたいと願う一般の中高年者や、成長期の子供たちなど、体力的・技術的には初級レベルの人たちとその指導者が、安全にスポーツや健康運動を楽しむための、“医学的基礎体力つくり”と“各種スポーツの基本的なトレーニングの考え方”などについて、スポーツ医学と指導の専門家が解説した。
Table of Contents
- １ スポーツ医学の基礎知識
- ２ 体力科学の基本事項
- ３ 部位別リハビリトレーニング
- ４ 内科疾患に対する運動療法
- ５ 特殊なリハビリトレーニング
- ６ スポーツ・ギア
- ７ 種目別アスレチックトレーニング
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