寝たきりにしない・ならないQ&A : 自分でできる家族でできる
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寝たきりにしない・ならないQ&A : 自分でできる家族でできる
（シリーズ・暮らしの科学, 12）
ミネルヴァ書房, 1998.8
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ネタキリ ニ シナイ ナラナイ Q&A : ジブン デ デキル カゾク デ デキル
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Description and Table of Contents
Description
わが国の平均寿命は世界のトップです。長く生きられるようになったことは、うれしいことです。ところがせっかくの長寿を、寝たきりになったために、十分楽しむことができない人が増えてきています。毎日の生活において、健康の自己管理を行い、適切な医療サービスを受けていれば、寝たきりになる可能性は確実に下がります。本書は、わかりやすいＱ＆Ａで、自分自身で気をつけること、そして周りの方のちょっとした注意点を、予防とケアの視点からまとめました。
Table of Contents
- 第１章 寝たきりになる原因は（寝たきりとは；寝たきりになりやすい人）
- 第２章 寝たきりにならないために（寝たきりの予防；体力保持と増進；身体の不調；こころの健康）
- 第３章 寝たきりにしないために（症状の悪化を防ぐ；制度や施設の利用法）
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