ひとりぐらしの達人
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書誌事項
ひとりぐらしの達人
日本評論社, 1998.10
- シニア編
- タイトル読み
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ヒトリグラシ ノ タツジン
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内容説明・目次
内容説明
本書は、ひとりぐらしの達人たらんとしている方がたに、「この一冊さえあれば、ひとりぐらしもこわくない」という安心を贈る書である。とくに、基礎的な生活技術を身につけていない男性の役に立つだろう。
目次
- 第１章 健康で生きいき暮らす
- 第２章 病気は早目に手当を
- 第３章 栄養はバランスよく
- 第４章 食事づくりへの挑戦
- 第５章 衣類の上手な管理
- 第６章 住まいを清潔に保つ
- 第７章 住まい選びは２段がまえで
- 第８章 ひとりぐらしの計画経済
- 第９章 自立を支える生活用具
- 第１０章 快適なシニア時代をめざして
「BOOKデータベース」 より
