第四の生き方 : 「自分」を生かすアサーティブネス

著者

• Dickson, Anne
• 竹沢,昌子 タケザワ,マサコ
• 小野,あかね オノ,アカネ

書誌事項

第四の生き方 : 「自分」を生かすアサーティブネス

アン・ディクソン著 ; 竹沢昌子,小野あかね監訳

柘植書房新社, 1998.10

タイトル別名

A woman in your own right

タイトル読み

ダイヨン ノ イキカタ : ジブン オ イカス アサーティブネス

注記

A woman in your own right.原著改訂版の翻訳

内容説明・目次

内容説明

本書は、理論書であるとともに実践書でもある。著者がとりわけ女性たちに向けてエールを送っているのは、あなたが誇りと自己信頼を取り戻し、希望をもって人と社会に関わっていくことが何より大切だと考えているからだ。まず、あなたが変わろうと決意すること。それが変化の第一歩である。あなたがあなたの人生を生きるために、この本はたくさんの具体的な方法と指針、そして実践的な練習の場を与えてくれるだろう。

目次

• 言いたいことが言えるとき、言えないとき
• アサーティブな女性とは
• やってみよう
• アサーティブなコミュニケーションの方法
• アサーティブな生き方の基本
• からだが伝えるメッセージ
• 「ノー」と言うこと
• 思いやりの落とし穴
• 感情を表現する
• 怒り〔ほか〕

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA39517314
• ISBN:
  • 4806804126
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 284p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 141.93
  • NDC9 : 141.93
• 件名:
  • BSH : 自我