骨粗鬆症を防ぐバランス献立集
著者
書誌事項
骨粗鬆症を防ぐバランス献立集
新星出版社, 1999.3
- タイトル読み
-
コツソショウショウ オ フセグ バランス コンダテシュウ
大学図書館所蔵 件 / 全29件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
私たちの体は、毎日少しずつカルシウムを消費しています。ですから、使うばかりで補給しないと、だんだん骨からカルシウムが失われ、もろく折れやすくなってしまうのです。本書は、カルシウムはもちろん、ビタミンや良質のタンパク質をバランスよく含んだ、おいしいメニューを満載。
目次
- １ カルシウムが足りない！
- ２ 骨粗しょう症を防ぐカルシウム
- ３ 骨粗しょう症を防ぐためのカルシウムたっぷりの食事
- ４ カルシウムが不足すると…
- ５ もっとカルシウムをとるために…
「BOOKデータベース」 より
