ささやかだけれど、大切なこと。
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ささやかだけれど、大切なこと。
河出書房新社, 1999.5
- Other Title
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The little book of calm
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ササヤカ ダケレド タイセツ ナ コト
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Description and Table of Contents
Description
あなたの生き方を選ぶのは、あなた自身。心のやすらぎを取り戻し、生活にアクセントをつけるためのとっておきの１００の方法。イギリスで１００万部を超えた大ベストセラー！ライフスタイルを見直すための一冊。
Table of Contents
- リラックスしましょう
- それでも不安になってしまうあなたへ
- 時間はたっぷりある
- 働くときこそリラックス
- 生活にアクセントをつけよう
- 自分の体を大切にしよう
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