アダルト・チルドレン : 自信はないけど、生きていく
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アダルト・チルドレン : 自信はないけど、生きていく
（集英社文庫）
集英社, 1999.6
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アダルト チルドレン : ジシン ワ ナイケド イキテ イク
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Description and Table of Contents
Description
「本音や感情を口に出すと世の中が迷惑すると考え、主張や素直な感情を押し殺し、同時に親の期待に沿うべく従順すぎるほど『いい子』」、これが、Ａ・Ｃ（アダルト・チルドレン）である。「自分は生まれてこなければ、よかった」と悩み苦しむ。…だが、待って欲しい。自分がＡ・Ｃと気ついたらもはや家庭に居場所がなくてもいい。そう思って歩き始めよう。一人一人が自分の中にある自尊心の紡ぐ力を頼りにして。
Table of Contents
- プロローグ 「私」に出会うキーワード
- １章 怒り
- ２章 恐れ
- ３章 同情
- ４章 不安
- ５章 アダルト・チルドレン—あるサイコロジストとの対談
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