くだもの健康法 : 体質改善!今日からパワーアップ
著者
書誌事項
くだもの健康法 : 体質改善!今日からパワーアップ
（善本社健康シリーズ）
善本社, 1988.11
第2版
- タイトル読み
-
クダモノ ケンコウホウ : タイシツ カイゼン キョウ カラ パワー アップ
大学図書館所蔵 件 / 全1件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
目次
- １章 体質にあった食べ物—飽食、栄養過剰は成人病の原因（健康は食生活から；身体にあったくだもの選び）
- ２章 楽しいフルーツ料理—栄養、味覚、美しさを考慮して
- ３章 くだものヘルスケア—含有成分を上手に使って健康生活
- ４章 フルーツ料理ノート—健康回復から、おもてなしまで（くだものと食事で相乗効果；女性の天敵＝肥満の解消；人知れぬ悩み＝便秘すっきり；仕事のストレス、不眠を発散；風邪、インフルエンザ予防と治療；あぶない高血圧を治す；二日酔もこれですっきり）
「BOOKデータベース」 より
