プロが教えるスポーツマッサージ&テーピング : 名プレーをうみだす最高のテクニックを公開!!
著者
書誌事項
プロが教えるスポーツマッサージ&テーピング : 名プレーをうみだす最高のテクニックを公開!!
（012 sports）
大泉書店, 2000.3
- タイトル別名
-
スポーツマッサージ&テーピング
Sports massage & taping
スポーツマッサージ&テーピング : プロが教える : 名プレーをうみだす最高のテクニックを公開!!
- タイトル読み
-
プロ ガ オシエル スポーツ マッサージ & テーピング : メイプレー オ ウミダス サイコウ ノ テクニック オ コウカイ
大学図書館所蔵 件 / 全72件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
マッサージとテーピングは、けがの予防や症状の回復に有効なだけではなく、プレーヤーのもつ能力を最大限に発揮させるためにひじょうに重要な要素である。本書は、トップのレベルで、あるいは世界の舞台で選手と共にコンディションづくりに取り組み、厚い信頼を得てきた著者が、その技術のエッセンスを解説したものである。
目次
- １ スポーツマッサージ・テーピングの目的と効果（マッサージとテーピングの重要性を知る；トレーナーは選手の体と心の痛みを担う；人の体を動かす骨格と筋肉のしくみ ほか）
- ２ スポーツマッサージの技術（スポーツ傷害を防ぐマッサージの重要性；筋肉疲労をほぐすスポーツマッサージ；姿勢はマッサージを受ける部位によって決まる ほか）
- ３ スポーツテーピングの技術（テーピングは目的により３種類に分けられる；可動域を制限したテーピングの技術とは；テープの種類と用途を知る ほか）
「BOOKデータベース」 より