定年の身仕度 : 心と身体をささえる本当の「生きがい」とは何か
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書誌事項
定年の身仕度 : 心と身体をささえる本当の「生きがい」とは何か
青春出版社, 1999.6
- タイトル読み
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テイネン ノ ミジタク : ココロ ト シンタイ オ ササエル ホントウ ノ イキガイ トワ ナニカ
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内容説明・目次
内容説明
30余年間の医師生活の中で見つけた愛と感動のエピソード。
目次
- 第1章 “生きがい”を再発見する喜び—心のハリを保つとっておきの秘訣とは(“人生80年”の時代に;「生涯青春」を生きるキーワード ほか)
- 第2章 人づき合いで10倍幸せになる—孤独な老人にならないために(「夫婦」の法則;家族ぐるみのつき合い上手になるために ほか)
- 第3章 上手に若々しく歳をとる人—医者に頼らない身体と精神のバランス術(ライフサイクルの変化に気づく;病気と医者とうまくつき合う ほか)
- 第4章 こころ愉しく定年を待つ—仕事をまっとうして会社と別れる心構え(あなたの定年の挨拶;仕事は未完のまま去れ ほか)
「BOOKデータベース」 より