「パソコン病」に負けないで

Bibliographic Information

「パソコン病」に負けないで

墨岡孝著

毎日新聞社, 2000.4

Title Transcription

パソコンビョウ ニ マケナイデ

Available at  / 27 libraries

Description and Table of Contents

Description

テクノストレスは静かに職場から家庭にまで侵入。実例いっぱい、専門医による自己診断の仕方と解消・予防法。

Table of Contents

  • 第1章 最近顕著なストレスの傾向—テクノストレスや摂食障害など
  • 第2章 ビジネス社会のうつ病とストレス—気持ちを切り替え、仕事にメリハリを
  • 第3章 OLと主婦たちのストレス症候群—男性と同じ悩み/女性特有の悩み
  • 第4章 心とからだのリラクセーション—私たちはどうすればいいのか
  • 第5章 自己チェックと解消法、予防法—リラックスした日々を送るために

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BA47418996
  • ISBN
    • 4620314382
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    223p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
Page Top