関節ニュートラル整体・自己調整法 : 新PNF整体運動理論
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関節ニュートラル整体・自己調整法 : 新PNF整体運動理論
（Tetsujin books）
東京書店, 2000.11
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カンセツ ニュートラル セイタイ ジコ チョウセイホウ : シン PNF セイタイ ウンドウ リロン
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内容説明・目次
内容説明
腰痛・肩凝り症を自分で完全克服する！思い当たりませんか？「関節機能障害＝ドクター・メンネルの法則」（１）突然起こった鋭い痛み、（２）一側性、（３）熱、腫れがない、（４）安静状態（起床時）では痛まない。運動で悪化する、（５）硬直を伴わない、この五大条件を全て満たしているなら、本著のケア法において、７〜１０回で治ります。
目次
- １ 及川式体操
- ２ 腰痛（椎間板ヘルニア；ギックリ腰；脊髄神経根炎；関節機能障害）
- ３ 肩凝り
- ４ 肩凝りの自己調整
- ５ ＢＰＴ療法（Ｂａｃｋ Ｐａｉｎ Ｔｒｅａｔｍｅｎｔ）
- ６ 金メダリストと新ＰＮＦ整体運動理論
「BOOKデータベース」 より