女性のストレス対処法 : 心のピンチを乗り越える!

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女性のストレス対処法 : 心のピンチを乗り越える!

中村延江著

新星出版社, 2001.5

Title Transcription

ジョセイ ノ ストレス タイショホウ : ココロ ノ ピンチ オ ノリコエル

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Note

参考文献: p190

Description and Table of Contents

Description

女性をとりまくさまざまなストレスを、どのようにすれば対処できるのか、心理学的な視点からその方法をわかりやすく解説。

Table of Contents

  • １　ストレスを考えてみる（ストレスって何？；ストレスの原因を探る　ほか）
  • ２　女性とストレス（ケーススタディ；ストレスに対処する方法は？）
  • ３　心身症とは？（ストレスが原因で起こる呼吸器の病気；ストレスが原因で起こる循環器の病気　ほか）
  • ４　心身症の治療と療法（心身症になったら何科に行くの？；心療内科と精神科はどう違うの？　ほか）

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