見てわかるソフトテニス
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見てわかるソフトテニス
（スポーツ・シリーズ, 9）
西東社, 2001.5
- タイトル読み
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ミテ ワカル ソフト テニス
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内容説明・目次
内容説明
本書では、初心者が基礎を身につけ、ソフトテニスをプレーするうえで必要な初歩的な部分を極力細かく、かつわかりやすく解説しています。
目次
- １ グラウンドストローク
- ２ ネットプレー
- ３ サービスとレシーブ
- ４ 実戦的ショットを身につける
- ５ 実戦的練習法
- ６ 試合のセオリーを身につける
- ７ トレーニング＆コンディショニング
- ８ 試合の進め方とルール
「BOOKデータベース」 より