CiNii 図書 - 「美しい素肌」をつくる24時間 : メイクのプロが教える秘密の全身ケア

著者

「美しい素肌」をつくる24時間 : メイクのプロが教える秘密の全身ケア

山本浩未著

三笠書房, [2001.10]

出版年はカバ-による

内容説明

髪の毛からつま先まで驚くほどきれいになる気持ちのいい方法—プロのモデルにも女優にも大好評の方法を教える。

１章　２倍の「キレイ」をつくる素肌の法則—山本流地肌ケアは、だから楽しく続けられる（思いのままのメイク、崩れないメイクをしている人の秘密；肌の汚れも心の疲れもオフする、この「１０分間」がカギ　ほか）
２章　「どんなメイクも完璧に決まる」大切なポイント—すべては美しい素肌づくりから始まる（あなたは本当に敏感肌なの？；あらためて時間をとらなくてもできる「ながらマッサージ」の方法　ほか）
３章　あなたの髪をいつも最高の状態にしておくために—よくあるダメージの原因と、カンタンな修復法（いったん傷んでしまった髪を救えるのはこのケア；きれいな髪は「地肌マッサージ」で手に入る　ほか）
４章　全身のすみずみに自信がつく「プロの秘密」—小さいことで差がつくヒントがいっぱい（背中の美しさが、こう演出できれば完璧です；手抜きしがちな首には「顔と同じ手入れをそのまま」　ほか）
５章　いつもハツラツと生きたい私の「美肌生活法」—もっとキレイに、もっと快適にを追求したら（キューッと引き締まる「バケツ足浴」；目の健康法、１週間に１度大泣きのすすめ　ほか）

「BOOKデータベース」より