自分をみがく月曜日から土曜日自分を好きになる日曜日
著者
書誌事項
自分をみがく月曜日から土曜日自分を好きになる日曜日
幻冬舎, 2002.1
- タイトル別名
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Love yourself more in one week
- タイトル読み
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ジブン オ ミガク ゲツヨウビ カラ ドヨウビ ジブン オ スキ ニ ナル ニチヨウビ
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注記
付:「今度の月曜日」が待ち遠しくなるためのヒント(1枚)
内容説明・目次
内容説明
ぼやっと過ごすと何も変わらない毎日を活き活きしたものに変えてくれるいつでもどこからでもはじめられる７つの曜日の８０の方法。
目次
- 心と身体をなじませる月曜日
- 自分の中に「いいもの」を取り込む火曜日
- みずみずしい自分を意識する水曜日
- 疲れ気味の自分を大切にする木曜日
- がんばった自分にご褒美をあげる金曜日
- 自分みがきを余裕で楽しむ土曜日
- ずっとやりたかったことをする日曜日
「BOOKデータベース」 より
