病気知らずのお風呂健康法 : 知らなかった驚異の“お風呂"効果
著者
書誌事項
病気知らずのお風呂健康法 : 知らなかった驚異の“お風呂"効果
(On select)
雄鶏社, 1993.11
- タイトル読み
-
ビョウキ シラズ ノ オフロ ケンコウホウ : シラナカッタ キョウイ ノ オフロ コウカ
大学図書館所蔵 全4件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: p222
内容説明・目次
内容説明
入り方しだいで驚くほどの効果を生む“お風呂”。腰痛、不眠症、便秘など、あなたの症状に合わせた岩崎式入浴法のノウハウを公開。NHK『ラジオ談話室』で話題を呼んだ著者の、手作り入浴剤や浴室の最新機能など、お風呂を100%健康活用する知恵も満載。
目次
- プロローグ 知らなかったお風呂効果を見直そう
- 1 あなたの思い込みが危ない!お風呂常識のウソ・ホント
- 2 体の不調を解消するこれが〈岩崎式入浴プログラム〉だ!
- 3 家族の生活タイプに合わせた〈岩崎式入浴法〉9ポイント
- 4 100パーセント健康活用するわが家のお風呂演出法
- 5 温泉・クアハウスを最大限に利用する術
「BOOKデータベース」 より