ドクターが教える効くアロマセラピー : 不快な症状をスッキリ解消
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ドクターが教える効くアロマセラピー : 不快な症状をスッキリ解消
(やさしい手BOOK)
婦人生活社, 2002.3
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ドクターが教える効くアロマセラピー
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ドクター ガ オシエル キク アロマセラピー : フカイナ ショウジョウ オ スッキリ カイショウ
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Description and Table of Contents
Description
アロマセラピーは、ハーブから抽出した精油を使って、体調を改善したり、病気を予防する香りの療法です。本書では、さまざまな薬効をもつ精油を、家庭で安全に活用できるように、専門の医師が処方したレシピを紹介しています。
Table of Contents
- 1章 アロマセラピーとは
- 2章 精油の基礎知識
- 3章 アロマセラピーのやり方
- 4章 アロマセラピーのレシピは(アレルギー性疾患;感染症;女性特有の症状;皮膚のトラブル;体調が悪いとき;中高年期のトラブル ほか)
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