成功するメンタル改造術 : トップアスリートに聞いて実践!

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成功するメンタル改造術 : トップアスリートに聞いて実践!

高畑好秀著

主婦の友社, 2002.3

Title Transcription

セイコウ スル メンタル カイゾウジュツ : トップ アスリート ニ キイテ ジッセン

Available at  / 32 libraries

Note

発売 : 角川書店(発売)

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 第１章　一流選手達のメンタルトレーニング（伊東浩司（陸上競技短距離）；中村真衣（競泳）；石井琢朗（野球）；村主章枝（フィギュアスケート）；西村晃一（バレーボール）　ほか）
  • 第２章　メンタルトレーニングの方法と実践（“イメージトレーニング”の理論；“リラクゼーション”の理論；“集中力”の理論；ミスからの気持ちの切りかえ法；自己暗示法　ほか）
  • 第３章　対談　メンタルトレーニングの研究と実践

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Details

  • NCID
    BA56693186
  • ISBN
    • 4072326445
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    239p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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