『血液サラサラ』のすべてがわかる本 : ドロドロ血液最新攻略法!
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書誌事項
『血液サラサラ』のすべてがわかる本 : ドロドロ血液最新攻略法!
(ホーム・メディカ・ブックス)
小学館, 2002.6
- タイトル別名
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血液サラサラのすべてがわかる本
- タイトル読み
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ケツエキ サラサラ ノ スベテ ガ ワカル ホン : ドロドロ ケツエキ サイシン コウリャクホウ
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内容説明・目次
内容説明
肌荒れ、冷え性、生理不順、肩こりもドロドロ血液が原因。血液サラサラ診断を実践している専門医が詳しく解説。
目次
- 第1章 あなたの血液はサラサラかドロドロか(マンガ「血液と毛細血管のはなし」;血液の成分とはたらき ほか)
- 第2章 流れにくい血液はドロドロだけじゃない!(血液は流れ続けている;血液の流れをビデオで撮影してみると… ほか)
- 第3章 こんな症状なら血液はドロドロです(ケース・スタディ)(「マズイな、とは思ったんですが、昨晩飲みすぎちゃって…」;「肩こりやだるさも、血液のドロドロが原因なんですか?」 ほか)
- 第4章 血液の質は食事で決まる!(いい食べものは2時間で血液をサラサラにする;現代人はいったいなにを食べているか ほか)
- 第5章 血液をきれいにする生活って?(ストレスをじょうずに解消する;適度な運動はサラサラ血液の条件 ほか)
「BOOKデータベース」 より