その日のうちに見違える即効!骨盤スリミング : 骨盤のゆがみを直す魔法のエクサでダイエット&部分ヤセ

Bibliographic Information

その日のうちに見違える即効!骨盤スリミング : 骨盤のゆがみを直す魔法のエクサでダイエット&部分ヤセ

立花みどり著

(f.i.t.books)

日本文芸社, 2002.10

Title Transcription

ソノヒ ノ ウチ ニ ミチガエル ソッコウ コツバン スリミング : コツバン ノ ユガミ オ ナオス マホウ ノ エクサ デ ダイエット アンド ブブンヤセ

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • prologue キレイは骨盤から(キレイのモトは骨盤にあった!;やせない原因がゆがみにあるワケ ほか)
  • 1 骨盤のゆがみ解消(骨盤矯正で、こう変わる、こんなに変わる!;日常の動作も要チェック! ほか)
  • 2 部位別ボディメイク(キュッと締まったウエスト・下腹になろう!;小さく締まったヒップを手に入れよう! ほか)
  • epilogue ビーナスウォークのすすめ(生理痛&冷えの改善;便秘解消 ほか)

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Details
  • NCID
    BA59852912
  • ISBN
    • 4537201630
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    94p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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