うつを気楽に癒すには… : モタさんの癒しの精神科体験ケーススタディより
著者
書誌事項
うつを気楽に癒すには… : モタさんの癒しの精神科体験ケーススタディより
青山書籍, 2003.3
- タイトル読み
-
ウツ オ キラク ニ イヤス ニワ : モタサン ノ イヤシ ノ セイシンカ タイケン ケース スタディ ヨリ
大学図書館所蔵 全28件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
注記
第7刷(2005.7)の出版者名:ノア出版
内容説明・目次
目次
- 第1章 何となくうつ…それは病気?それとも気分?(現代はちょっとした“うつブーム”;そもそもうつ病とは… ほか)
- 第2章 うつを予防するがんばり過ぎない仕事術(「忙しい」をストレスにしないとっておきの方法;望まない仕事、望んでもできない仕事に上手に対応するには ほか)
- 第3章 うつな気分が晴れる暮らし方(「好き」の気持ちを大切に;喜怒哀楽の感情をガマンしないで ほか)
- 第4章 うつの上手なサポートと、受け入れるコツ(うつになったら、周囲にその事実を知らせよう;周囲のサポート、そのノウハウ ほか)
「BOOKデータベース」 より