簡単にできるフットケア健康法 : Foot massage & reflexology

Author(s)

• 五十嵐, 康彦 イガラシ, ヤスヒコ

Bibliographic Information

簡単にできるフットケア健康法 : Foot massage & reflexology

五十嵐康彦著

ベースボール・マガジン社, 2003.2

Title Transcription

カンタン ニ デキル フット ケア ケンコウホウ : Foot massage & reflexology

Description and Table of Contents

Description

足ツボマッサージ＋リフレクソロジー（足裏刺激）で身体の痛みや疲れを解消！行動的な現代人に最適な健康法。

Table of Contents

• 第１章　脚でわかる健康度（現代人にぴったりのフットケア健康法；頭でっかちは人間の特徴　ほか）
• 第２章　スポーツ前後にフットケア健康法を（ねんざ；脱臼　ほか）
• 第３章　スポーツ前後に爽快ツボ刺激＆リフレクソロジー（ツボとリフレクソロジー；ツボ刺激の基本法　ほか）
• 第４章　健康靴選びのポイントと足「お助けグッズ」（アンケートが示す足への警告；ハイヒールは万病の元　ほか）

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Details

• NCID: BA61570877
• ISBN:
  • 458303735X
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 171p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.3
• Subject Headings:
  • BSH : 健康法
  • BSH : 足