正しい美肌スキンケア : 皮膚科医おすすめ
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書誌事項
正しい美肌スキンケア : 皮膚科医おすすめ
PHP研究所, 2002.4
- タイトル別名
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Dermatologist's guide to proper skin care
皮膚科医おすすめ正しい美肌スキンケア
- タイトル読み
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タダシイ ビハダ スキンケア : ヒフカイ オススメ
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注記
参考文献: 奥付
[巻末資料]: 化粧品の気になる成分(p152-158)
内容説明・目次
内容説明
本書は、自己流のスキンケアの勘違い、思い込みに気づき、正しいスキンケア法をマスターしていただくためのポイントを７０あげている。皮膚科医の視点やメディカル・エステのノウハウを取り入れた、自分でできるエステである。化粧品や手入れ法はもちろん、「きれいになる力」を生み出す食事などにも触れている。肌トラブルの対処法では、皮膚科やメディカル・エステでの最新の方法についてもあわせて紹介した。
目次
- １ あなたのスキンケア、じつはお肌をいじめてない？—自己流の思い込みケアがお肌のトラブルの原因に
- ２ スキンケア化粧品は今日からこう選ぶ—化粧品選びを間違えるとせっかくのケアも逆効果
- ３ “きれいになる力”を引き出す日常のスキンケア—最小限のケアで最大の効果を生むセルフ・エステの基本ワザ
- ４ 引き締まったすべすべ肌をめざすボディケア—プロのエステ・テクニックも取り入れたボディ改造法
- ５ 体の内側から美肌をバックアップ—食べる・飲む、睡眠、リラクセーションで肌がよみがえる
- ６ トラブル肌の悩みを解消する特効ケア＆最先端治療—最新皮膚科学、メディカル・エステの知恵とコツを生かす
「BOOKデータベース」 より