上達する!水泳
著者
書誌事項
上達する!水泳
(スポーツレベルアップシリーズ)
ナツメ社, 2003.6
- タイトル別名
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上達する水泳
水泳 : 上達する!
- タイトル読み
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ジョウタツ スル スイエイ
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注記
出版年月が2005年9月のものもあり
内容説明・目次
内容説明
初心者と上級者のフォームの違いを写真で比較しているので、技術的なポイントがわかりやすい!泳ぐための準備、4泳法のストローク・キック・呼吸法、スタート、ターンなどをわかりやすく解説。
目次
- 泳法マスター基礎知識
- プレスイミング
- クロール
- 平泳ぎ
- 背泳ぎ
- バタフライ
- スタート&ターン
- ステップアップエクササイズ
- APPENDIX
「BOOKデータベース」 より